31 90
- 31 -
8. VZOR, SESTAVA (TUL)
Starodavný zákon v Orientu byl podobný zákonu Hamurabi "oko za oko, zub za zub" a byl
krutě uplatňován, i když byla smrt způsobena náhodně. V tomto prostředí, a protože současný systém
volného sparringu nebyl jestě rozvinut, bylo pro žáka válečnických umění nemožné cvičit nebo
zkoušet svou individuální zručnost v útoku nebo obraně proti skutečnému pohybujícímu se
protivníkovi. To bránilo individuálnímu rozvoji, dokud cvičenec nadaný představivostí nevytvořil první
vzor. Vzory jsou různé základní pohyby, z nichž většina představuje techniku buď útoku, nebo obrany,
sestavené do pevného a logického pořadí.
Žák systematicky bojuje s několika imaginárními protivníky za různých předpokladů, používaje
každý útočný nebo blokovací prostředek z různých směrů. Tak cvičení vzorů umožní žákovi projít
mnoho základních pohybů v sériích, rozvinutí techniky sparringu, vylepšení pružnosti pohybů,
zvládnutí zaujímání nových pozic těla, vypěstování svalstva a kontrolu dýchaní. rozvinutí vláčných a
hladkých pohybů a získání rytmických pohybů. Ikdyž sparring může naznačit, že bojovník je více nebo
méně vyspělý, vzory jsou mnohem kritičtější barometr při vyhodnocování techniky jednotlivce.
Při provádění vzorů by se měly vzít do úvahy následující body:
•
Vzor by měl začínat a končit přesně na tomtéž místě. To ukazuje přesnost předvádějícího.
•
Správný postoj a směr musí být dodržen po celou dobu.
•
Svaly těla by měly být buď napjaté nebo uvolněné při vlastních kritických momentech cvičení.
•
Cvičení by mělo být prováděno v rytmickém pohybu bez strnulosti.
•
Pohyby by měly být zpomalené nebo zrychlené podle návodů v Encyklopedii Taekwon-do.
•
Každý vzor by měl být dokonalý, než se přejde k dalšímu.
•
Žáci by měli provádět každý pohyb s realitou.
•
Žáci by měli znát účel každého pohybu.
•
Techniky útoku a obrany by měly být rovnoměrně rozložené mezi pravou a levou ruku a nohu.
V Taekwon-do je celkem 24 vzorů. Názvy vzorů jsou odvozeny od významných osobností,
žijících v období bezmála pětitisícileté historie Koreje. Správné porozumění vzorům nevyhnutelně vede
k uvědomění si, že Taekwon-do je bojové umění, které by mělo být užito pouze pro sebeobranu a v
zájmu spravedlnosti. V historii Koreje totiž nalezneme nejeden případ, kdy byly její ozbrojené síly
použity pro invazi k sousedům nebo pro jiné účely odlišné od obrany národa.
Důvod pro 24 vzorů:
“Život lidské bytosti, třeba 100 let, může být považován za den ve srovnání s věčností. Proto
my smrtelníci nejsme více než pouzí cestující, kteří jdou mimo nekonečné roky věků v jediném dni.”
“Já zde zanechávám pro lidstvo Taekwon-do jako památku na člověka pozdního 20. století.
24 vzorů reprezentuje 24 hodin, jeden den, nebo celý můj život.”