51 90
- 51 -
9.1.2 DWITCHA BUSIGI
Technika určená k atakování soupeře blížícího se zezadu bez změny směru postavení. Zejména
použitelná proti soupeři, který počítá s chycením. Útočí pata mezi nohy. Při kopu je tělo mírně
nakloněno dopředu a pata dosahuje cíl v přímé linii v maximálním pokrčení kolene stojící nohy.
9.2 SILOVÉ KOPY
9.2.1 APCHA JIRUGI
Úderová plocha je polštářek chodidla.
Technika kopu je stejná jako Apcha Busigi s těmito rozdíly:
1. Pro maximální sílu kopu je důležitý správně provedený nápřah.
2. Koleno kopající nohy je v nápřahu ohnuto co nejvýš směrem k hrudníku a až potom následuje
samotný kop.
3. Koleno se stehnem a lýtkem se nápřahem umístí nad horizont kopu a tím i do výhodnější pozice:
při narovnání nohy – kopu – vzniká pohyb podobný práci nohou při výskoku. Tělo při něm může
zapojit nejsilnější svalové skupiny ( hýždě, stehna, hamstringy ) a užít celé váhy těla včetně mírného
záklonu trupu k vyvinutí maximální síly soustředěné do jediného bodu zásahu.
4. Toto platí s obměnami pro všechny techniky nohou.