59 90
- 59 -
9.4.2. BANDAE DOLLYO CHAGI
Forma techniky zpětného otáčivého kopu proti útočníkovi, který se blíží zezadu nebo z boku. Může být
prováděn ze zadní nebo z přední nohy dle situace. Úderová plocha je pata, příležitostně polštářek
chodidla. Technika určena pro útok na všechna pásma těla.
9.4.3. BANDAE DOLLYO GORO CHAGI
Opět forma techniky zpětně otáčivého kopu, za účelem kopnout a zasáhnout útočníka pohybujícího
se během kopu. Důležité je během kopu řádně ohnout kopající nohu a po ukončení techniky
přitáhnout patu blíže k tělu.
9.5. KOPY VE VÝSKOKU - TWIMYO CHAGI
Taekwon-do má nejvíce používaných technik kopu ve výskoku. Perfektní rovnováha, tělesná a svalová
kondice jsou rozvinuty k útokům na horní pásmo kopem nohy. Nezávisle na tom, zda je technika
prováděna ze stoje nebo z běhu, je důležité správné načasování okamžiku kopu. Praktičtější je užití
technik na bližší vzdálenosti.
Základní principy:
•
Kop musí být proveden až při dosažení maximálního vrcholu skoku.
•
V momentě kopu nutnost udržovat pevná záda.
•
Nekopající noha musí být umístěna pod tělem směrem dolů.
•
Po kopu nutnost okamžitě udržet rovnováhu těla.
•
Při dopadu musí být dodržen správný postoj.