57 176
Encyklopedie Taekwon-do
svazek 1.
Stránka
57
z
174
Plán hromadného výcviku
Následovný studijní plán byl pĜijat jihokorejskými ozbrojenými silami a v květnu 1ř6Ř
byl pĜedveden na konzulárním mezinárodním sportovním armádním sympoziu, jež se konalo
v PaĜíži. Jeden z největších prospěchu Taekwon
-
do je, možnost učit mnoho žáků najednou.
To je zvláště cenné pĜi cvičení vojáků. Hromadný výcvik je rozdělen na obyčejné a speciální
kursy (tĜídy).
ϭ.OďyčejŶá třída
Výcvik je prováděn pro všechny muže včetně důstojníků a je rozdělen na následující
postupné kursy:
A.První kurs
Tento kurs by měl učit jednoduchý základní postoj, základní pohyb a vzory pro
začátečníky: Chon
-Ji a Dan-
Gun. Žák se zde začíná batolit a poprvé
objevovat použití svých
nohou. Za 2 měsíce se může žák rozhodnout pro jakoukoli nižší tĜídu od 10. do
7. podle toho,
čeho duševně a fyzicky dosáhne. Tento kurs by měl trvat 2 měsíce.
B.Druhý kurs
Tato fáze by měla naučit 1krokové a 2krokové sparringy doh
romady se vzory Do-San a
Won-
Hyo. V tomto kursu se klade důraz na správné používání chodidel. SamozĜejmě, že se
zde neustále opakuje technika, jež byla naučena v prvním kursu. Zde žák kráčí pomalu a
pokouší se běhat (pĜirovnání). Po dokončení tohoto kursu může být žák povýšen do jakékoli
nižší tĜídy od 6. do 5., opět podle jeho schopností. Tento kurs by měl trvat také 2 měsíce.
C.Třetí kurs
V první polovině tohoto kursu se žáci učí techniky spodní části nohy (chodidla),
polovolný sparring a volný sparring.
Žáci postupují k Yul
-Gok a Joong-
Gun vzorům a
některým základním technikám sebeobrany. Ve druhé polovině tohoto kursu žák zahájí
bodákový výcvik a praktické způsoby obrany proti ozbrojenému protivníkovi.